MAI ABBASTANZA. SFUGGIRE AL LOOP DELLA SCARSITA' E SVILUPPARE ABITUDINI SANE PER
di EASTER MICHAEL
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- Titolo: MAI ABBASTANZA. SFUGGIRE AL LOOP DELLA SCARSITA' E SVILUPPARE ABITUDINI SANE PER
- Autore: EASTER MICHAEL
- Editore: ROI EDIZIONI
- Settore: PSICOLOGIA
- Collana: OTTANTAVENTI n� 0
- Anno: 2024
- EAN: 9788836201976
- Pagine: 320
- Volumi: 1
Classificazione DEWEY
Classificazione CEE
Che si tratti della diffusione di una nuova droga, di dipendenza dal gioco d'azzardo, di progettazione di giochi da tavolo o del funzionamento delle dating app (e dei social più in generale), il responsabile di tanti nostri comportamenti disfunzionali è uno: il loop della scarsità. Un meccanismo inscritto nei nostri geni da millenni di evoluzione, derivante da un sistema di prevenzione per metterci al riparo da carestie e periodi di magra, che ci porta ossessivamente a ricercare ricompense, gratificazioni e risorse, ma che fa a pugni con il mondo moderno, caratterizzato da abbondanza, relativa sicurezza e tecnologie sempre più sofisticate, rischiando di compromettere il nostro benessere fisico e psicologico. Da una fatiscente caserma di Kabul sino alle scintillanti luci di Las Vegas, passando per la natura selvaggia del Montana, la stazione spaziale internazionale e un monastero benedettino, Michael Easter ci guida in un viaggio per svelarci i rischi del loop della scarsità e farci vedere come la via d'uscita sia quella di sviluppare nuove e sane abitudini per riformulare il modo in cui soddisfiamo questa fame insaziabile.