NEI GONG TAOISTA. L'ARTE FILOSOFICA DEL CAMBIAMENTO
di MITCHELL DAMO
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- Titolo: NEI GONG TAOISTA. L'ARTE FILOSOFICA DEL CAMBIAMENTO
- Autore: MITCHELL DAMO
- Editore: EDIZIONI MEDITERRANEE
- Settore: MANUALI-SPORT
- Collana: ARTI MARZIALI n� 0
- Anno: 2023
- EAN: 9788827232286
- Pagine: 160
- Volumi: 1
Classificazione DEWEY
Classificazione CEE
Il Nei Gong è stato per secoli un segreto ben custodito all'interno delle sette taoiste cinesi. Basato sugli insegnamenti originari del grande saggio Lao Zi, è stato trasmesso solamente agli allievi più intimi dei maestri, scelti come capi degli antichi ordini taoisti. Questo libro fornisce un'analisi dettagliata dell'intero metodo del Nei Gong e spiega in parole semplici i concetti filosofici alla base della pratica di quest'arte. Per la prima volta viene descritta la tecnica della respirazione Song, una pratica meditativa avanzata che fino a oggi era stata insegnata solamente agli allievi "a porta chiusa", oltre a diversi esercizi di Qi Gong accompagnati da numerose fotografie e illustrazioni, utili a comprendere le sequenze di movimenti.